Um conjunto de 5 textos de acolhimento emocional, criados para acompanhar você nos dias em que tudo parece pesado demais.
Nos dias de culpa, recaída, exaustão emocional ou quando seguir no automático parece impossível.
Porque parar sem se punir evita que um dia difícil vire um ciclo de autocrítica e desistência.
