A Dor Que Me Engordou não é um guia de dietas. É um reencontro com a mulher que você deixou para trás enquanto tentava caber em padrões e expectativas que nunca foram seus.
Neste livro profundamente sensível, Renata Almeida conduz um mergulho íntimo nas raízes emocionais do peso, da compulsão alimentar e da relação com o corpo. Através de relatos reais, reflexões poderosas e exercícios de cura, ela mostra que o que engorda muitas vezes não está no prato — mas nas dores não ditas, nas culpas herdadas, no silêncio das emoções reprimidas.
Escrito para mulheres que já cansaram de se culpar, este é um convite para transformar o corpo em lar, e não em prisão.
